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肉離れが流行しています!

2017年05月16日
この時期、急に気温が上がってくるので水分補給をする「癖」がまだ付いていません。

大会も近づきハードトレーニングを強いられる上に、水分不足などで筋肉の疲労を高めてしまいます。

水分を多めに準備して練習や試合に臨むようにしてください。

あしか君では、このところ肉離れで駆け込む選手が増えています。

気を付けましょう!

あしか君では肉離れの選手にはこのように対処します。⇒http://fanblogs.jp/gutti015/

本日のYahoo!星座占いやぎ座は65点。。。

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